“ Les livres aux meilleurs prix ! ”

Technique et entraînement : les best-sellers du moment

Titre Évolution
1 30 jours pour être au top ! Sport/nutrition/mieux-être #summergoals

30 jours pour être au top ! Sport/nutrition/mieux-être #summergoals de Laury Thilleman
First - 9 mai 2019
Broché, 128 pages

Prix éditeur : 14,95 €

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2 Méthode de musculation - 110 exercices sans matériel

Méthode de musculation - 110 exercices sans matériel de Olivier Lafay
Editions Amphora - 19 avril 2004
Broché, 221 pages

Prix éditeur : 23,50 €

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3 Sybernetics - Musculation stratégique

Sybernetics - Musculation stratégique de Olivier Lafay
LDMT - 1ᵉʳ février 2019
Broché, 560 pages

Prix éditeur : 39,00 €

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4 Autohypnose et performance sportive

Autohypnose et performance sportive de Jonathan Bel Legroux
AMPHORA - 11 septembre 2018
Broché, 208 pages

Prix éditeur : 22,50 €

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5 La Methode Delavier de musculation chez soi

La Methode Delavier de musculation chez soi de Frédéric Delavier
Vigot - 18 mars 2009
Broché, 256 pages

Prix éditeur : 23,90 €

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6 Nutrition de la force

Nutrition de la force de Julien Venesson
Thierry Souccar Editions - 7 juillet 2011
Broché, 168 pages

Prix éditeur : 20,00 €

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7 La Methode Delavier de Musculation Vol 3

La Methode Delavier de Musculation Vol 3 de Delavier Frédéric;Gundill Michael
VIGOT - 28 juin 2018
Broché, 256 pages

Prix éditeur : 23,90 €

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8 Préparation mentale du sportif - Méditer, se concentrer, gagner

Préparation mentale du sportif - Méditer, se concentrer, gagner de Anthony Mette
VIGOT - 6 avril 2017
Broché, 192 pages

Prix éditeur : 19,90 €

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9 Guide des mouvements de musculation - Approche anatomique

Guide des mouvements de musculation - Approche anatomique de Frédéric Delavier
Vigot - 10 mai 2010
Broché, 192 pages

Prix éditeur : 22,90 €

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10 Guide des compléments alimentaires pour sportifs

Guide des compléments alimentaires pour sportifs de Frédéric Delavier
Vigot - 4 avril 2019
Broché, 208 pages

Prix éditeur : 21,90 €

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11 Le guide de la musculation au naturel

Le guide de la musculation au naturel de Julien Venesson
Thierry Souccar - 5 juillet 2018
Broché, 224 pages

Prix éditeur : 27,90 €

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12 La méthode Delavier de musculation, volume 2

La méthode Delavier de musculation, volume 2 de Frédéric Delavier
Vigot - 7 juillet 2010
Broché, 352 pages

Prix éditeur : 26,90 €

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13 La Bible de la preparation physique - Le guide scientifique et pratique

La Bible de la preparation physique - Le guide scientifique et pratique de Reiss Didier
AMPHORA - 15 mai 2017
Broché, 640 pages

Prix éditeur : 39,95 €

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14 La Bible de la Musculation au Poids de Corps

La Bible de la Musculation au Poids de Corps de Christophe Pourcelot
AMPHORA - 27 mars 2018
Broché, 500 pages

Prix éditeur : 29,95 €

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15 La bible de la préparation mentale - La méthode Target : de la théorie...

La bible de la préparation mentale - La méthode Target : de la théorie... de Christian Target
AMPHORA - 8 juillet 2016
Broché, 768 pages

Prix éditeur : 39,95 €

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16 Savoir s'étirer

Savoir s'étirer de Christophe Carrio
Thierry Souccar Editions - 1ᵉʳ juillet 2010
Broché, 224 pages

Prix éditeur : 22,90 €

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17 The Iceman - Suivez le guide !

The Iceman - Suivez le guide ! de Wim Hof
AMPHORA - 13 novembre 2018
Broché, 190 pages

Prix éditeur : 19,50 €

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18 Preparation Physique du Jeune Sportif

Preparation Physique du Jeune Sportif de Sebastien Ratel
AMPHORA - 13 février 2018
Broché, 200 pages

Prix éditeur : 24,50 €

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19 Méthode de Nutrition - Gérer l'équilibre - L’alimentation maîtrisée au service de vos projets : Esthétique, Bien-être, Performance

Méthode de Nutrition - Gérer l'équilibre - L’alimentation maîtrisée au service de vos projets : Esthétique, Bien-être, Performance de Olivier Lafay
AMPHORA - 15 novembre 2010
Broché, 336 pages

Prix éditeur : 24,95 €

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20 L'anatomie appliquée à l'exercice musculaire - De la théorie à la pratique

L'anatomie appliquée à l'exercice musculaire - De la théorie à la pratique de Jacky Gauthier
AMPHORA - 2 décembre 2013
Broché, 256 pages

Prix éditeur : 29,95 €

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21 Méthode de musculation au féminin - 80 exercices sans matériel

Méthode de musculation au féminin - 80 exercices sans matériel de Olivier Lafay
Editions Amphora - 15 novembre 2005
Poche, 173 pages

Prix éditeur : 23,50 €

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22 Sissy, Fitness body book

Sissy, Fitness body book de SISSY
Solar - 20 mars 2017
Broché, 192 pages

Prix éditeur : 19,90 €

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23 Triathlon - S'initier et progresser

Triathlon - S'initier et progresser de Stéphane Cascua
AMPHORA - 20 mai 2015
Broché, 250 pages

Prix éditeur : 29,95 €

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24 Apprendre l'anatomie musculaire fonctionnelle

Apprendre l'anatomie musculaire fonctionnelle de Frédéric Delavier
Vigot - 1ᵉʳ juin 2011
Broché, 145 pages

Prix éditeur : 15,90 €

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25 L'art du Mouvement

L'art du Mouvement de Aurélien Broussal-Derval
4 Trainer Editions - 18 décembre 2018
Broché, 356 pages

Prix éditeur : 44,90 €

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26 Le gainage pour le sportif

Le gainage pour le sportif de Bruno Parietti
AMPHORA - 26 janvier 2017
Broché, 250 pages

Prix éditeur : 19,95 €

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27 Entraînement sur Power Plate - Nouvelle édition

Entraînement sur Power Plate - Nouvelle édition de Jérôme Sordello
AMPHORA - 7 juin 2016
Broché, 160 pages

Prix éditeur : 22,90 €

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28 Le Grand Livre des exercices de musculation

Le Grand Livre des exercices de musculation de Bredel Thierry
AMPHORA - 6 janvier 2017
Broché, 272 pages

Prix éditeur : 29,95 €

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29 Run Fast Eat Slow - Des recettes savoureuses pour les athlètes

Run Fast Eat Slow - Des recettes savoureuses pour les athlètes de Flanagan Shalane
AMPHORA - 7 juin 2017
Broché, 242 pages

Prix éditeur : 24,95 €

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30 No limit - Le trail en harmonie

No limit - Le trail en harmonie de Eric Orton
Paulsen - Guerin - 30 mars 2017
Broché, 275 pages

Prix éditeur : 24,90 €

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31 Triathlon - 100 séances d'entraînement

Triathlon - 100 séances d'entraînement de Steve Trew
Vigot - 21 mai 2015
Broché, 160 pages

Prix éditeur : 22,00 €

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32 Diététique de la Musculation - Masse, Force, Perte de graisse, Santé, Performance

Diététique de la Musculation - Masse, Force, Perte de graisse, Santé, Performance de Meeus Olivia
AMPHORA - 28 novembre 2014
Broché, 208 pages

Prix éditeur : 21,50 €

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33 La Bible de la Musculation au Poids de Corps T2 - Seances d'Entrainement

La Bible de la Musculation au Poids de Corps T2 - Seances d'Entrainement de Pourcelot Christophe
AMPHORA - 22 mai 2018
Broché, 414 pages

Prix éditeur : 27,95 €

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34 L'Assiette de la force 100 recettes spécial force. Prise de muscle, gain de force, perte de poids

L'Assiette de la force 100 recettes spécial force. Prise de muscle, gain de force, perte de poids de Christophe Bonnefont
Thierry Souccar - 6 décembre 2012
Broché, 160 pages

Prix éditeur : 16,90 €

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35 Méthode de musculation - L'espace stratégique - Optimisez votre fonctionnement pour un rendement athlétique supérieur

Méthode de musculation - L'espace stratégique - Optimisez votre fonctionnement pour un rendement athlétique supérieur de Olivier Lafay
AMPHORA - 12 décembre 2014
Broché, 272 pages

Prix éditeur : 27,50 €

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36 Micronutrition et nutrithérapie du sportif - Optimisation des performances

Micronutrition et nutrithérapie du sportif - Optimisation des performances de Jérôme Manetta
Sparte éditions - 17 janvier 2017
Broché, 613 pages

Prix éditeur : 53,60 €

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37 Danse - Anatomie et mouvements, un guide illustré pour gagner en souplesse, en puissance musculaire et en grâce

Danse - Anatomie et mouvements, un guide illustré pour gagner en souplesse, en puissance musculaire et en grâce de Jacqui Greene Haas
Vigot - 17 mars 2011
Broché, 208 pages

Prix éditeur : 24,90 €

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38 Gainage - 300 Exercices

Gainage - 300 Exercices de Pauly Olivier
AMPHORA - 26 octobre 2012
Broché, 320 pages

Prix éditeur : 24,90 €

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39 Guide de musculation des bras

Guide de musculation des bras de Frédéric Delavier
Vigot - 11 octobre 2011
Broché, 176 pages

Prix éditeur : 23,90 €

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40 ALIMENTATION MUSCLEE. Construire du muscle, gagner en énergie, perdre du poids

ALIMENTATION MUSCLEE. Construire du muscle, gagner en énergie, perdre du poids de S Kleiner
Vigot Maloine - 11 mars 1999
Broché, 194 pages

Prix éditeur : 16,00 €

(4)

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41 Fitnext - Musculation Bodyweight

Fitnext - Musculation Bodyweight de Erwann MENTHEOUR
Solar - 30 novembre 2017
Broché, 208 pages

Prix éditeur : 22,90 €

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42 Étirement et renforcement musculaire - Santé - Forme - Préparation physique - 250 exercices

Étirement et renforcement musculaire - Santé - Forme - Préparation physique - 250 exercices de Thierry Waymel
AMPHORA - 16 mai 2011
Poche, 320 pages

Prix éditeur : 23,50 €

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43 Alimentation pour le sportif - De la santé à la performance

Alimentation pour le sportif - De la santé à la performance de Stéphane Cascua
Editions Amphora - 18 avril 2005
Poche, 285 pages

Prix éditeur : 23,80 €

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44 Guide des tractions

Guide des tractions de Frédéric Delavier
Vigot - 23 janvier 2014
Broché, 144 pages

Prix éditeur : 21,00 €

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45 Ultra performance

Ultra performance de Fabrice Kuhn
Thierry Souccar - 8 mars 2018
Broché, 208 pages

Prix éditeur : 22,00 €

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46 La proprioception, le développement des qualités neuromusculaires au service de l'équilibre

La proprioception, le développement des qualités neuromusculaires au service de l'équilibre de Aurélien Broussal
4 Trainer Editions - 18 décembre 2018
Broché, 102 pages

Prix éditeur : 15,00 €

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47 Hiit - Entrainement Fractionne a Haute Intensite - Méthodologie, Guide des mouvements, Planifications

Hiit - Entrainement Fractionne a Haute Intensite - Méthodologie, Guide des mouvements, Planifications de Pourcelot Christophe
AMPHORA - 30 novembre 2016
Broché, 384 pages

Prix éditeur : 24,95 €

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48 Les fondamentaux du Futsal

Les fondamentaux du Futsal de Clément Galien
Editions Amphora - 19 avril 2013
Broché, 256 pages

Prix éditeur : 39,90 €

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49 Methode de Musculation - Format compact

Methode de Musculation - Format compact de Olivier Lafay
AMPHORA - 17 juillet 2018
Broché, 220 pages

Prix éditeur : 14,90 €

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50 Le Talent dans le sport et ailleurs - Développer un état d'esprit - Sublimer ses compétences

Le Talent dans le sport et ailleurs - Développer un état d'esprit - Sublimer ses compétences de Barel Philippe
AMPHORA - 23 juin 2017
Broché, 250 pages

Prix éditeur : 24,95 €

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