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À la fin de ce livre vous ne fumerez plus - L'Expérience TESK de Géraud Guillet

À la fin de ce livre vous ne fumerez plus

L'Expérience TESK

Par Géraud Guillet

À la fin de ce livre vous ne fumerez plus

Broché, 120 pages

Paru le 6 février 2019 chez Hachette Pratique

Classé n° 20.605 des ventes sur Amazon.fr
Prix éditeur
14,95 €
Langue
Français
ISBN-10

2016277386

ISBN-13

9782016277386

Dimensions

13,4 x 20,5 x 1,1 cm

Poids

222 grammes

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Détails & caractéristiques

Format : Broché, 120 pages
Date de publication : 6 février 2019
Éditeur : Hachette Pratique
Langue : Français
ISBN-10 : 2016277386
ISBN-13 : 9782016277386
Prix éditeur : 14,95 €
Classement Amazon.fr : 20.605
Dimensions : 13,4 x 20,5 x 1,1 cm
Poids : 222 grammes

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Résumé

Règle n°1 : s'il s'agit de votre première lecture, vous devez lire l'ouvrage d'une seule traite (temps estimé : 30 mn). Règle n°2 : pas de téléphone, pas de télé, pas d'internet. Règle n°3 : s'il s'agit d'une lecture publique, ne parlez pas pendant tout le temps de la lecture. Règle n°4 : si vous êtes fumeur, ne fumez pas pendant tout le temps de la lecture. Cet ouvrage fait le pari que vous avez en vous suffisamment de ressources et de volonté pour arrêter de fumer.
Perplexe ? On en reparle dans 30 minutes.

TESK, The Tobacco EScape booK, propose d'être le déclic qui lui fera sauter le pas et de l'accompagner dans sa libération grâce à un challenge très simple pour lutter contre les pulsions à fumer. Très documenté, cet ouvrage sera une aide complète et ludique.

À propos de l'auteurL'auteur

Cadre dans une grande entreprise, Géraud Guillet est diplômé en sciences économiques et management international. Marqué par le cancer du poumon d'un de ses proches qui y laissera sa vie, et lui-même ancien fumeur, il a consulté de nombreux experts pour aborder ici le sujet du tabac sous un angle novateur, optimiste et efficace.
https://books.google.fr/books?bibkeys=ISBN:9782016277386&jscmd=viewapi&callback=gbookscb