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IG Bas de Marie Laure André

IG Bas

Par Marie Laure André, Ella Hagege

Broché, 192 pages

Paru le 22 mars 2017 chez Hachette Pratique

Classé n° 72.474 des ventes sur Amazon.fr
Collection
Illustrations
Couleur
Prix éditeur
9,95 €
Langue
Français
ISBN-10

2017020249

ISBN-13

9782017020240

Dimensions

19,5 x 23,0 x 1,7 cm

Poids

668 grammes

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Détails & caractéristiques

Format : Broché, 192 pages
Date de publication : 22 mars 2017
Collection : Cuisine
Illustrations : Couleur
Éditeur : Hachette Pratique
Langue : Français
ISBN-10 : 2017020249
ISBN-13 : 9782017020240
Prix éditeur : 9,95 €
Classement Amazon.fr : 72.474
Dimensions : 19,5 x 23,0 x 1,7 cm
Poids : 668 grammes

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eBooks (1)

Format Prix
IG Bas (Fait Maison) - Format Kindle - 9782017027737 - 7,99 €
9782017027737
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Résumé

  • 70 recettes
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IG, ce sont les initiales d'Indice Glycémique. Et plus l'IG des aliments est haut, plus le taux de sucre dans notre sang est haut également. Logiquement, un repas complet à l'IG bas est donc synonyme de repas sain, équilibré et régime !
Quels sont les aliments à IG bas ? Comment les associer ? Comment équilibrer ses repas ?
Voici des recettes légères et gourmandes pour allier plaisir et santé ; tagliatelles de courgettes à la feta, pizza au pesto, sorbet sans sucre ajouté, gratin de patate douce et coriandre, pêches crues à la vanille ou burger vegan...

À propos de l'auteurL'auteur

Emilie Perrin est blogueuse culinaire. Elle se tourne de plus en plus vers la cuisine bio et végétarienne, utilisant des produits comme le tofu, la purée d'amandes, les substituts vegan aux viandes ou encore au chocolat.

Autres éditions (1)

Date d'édition Editeur Format
IG BAS - Nouvelle édition - Hachette Pratique - 07/08/2019
9782017089414
07/08/2019Hachette PratiqueBroché, 160 pages
20,3 x 23,7 x 1,9 cm
Comparer
https://books.google.fr/books?bibkeys=ISBN:9782017020240&jscmd=viewapi&callback=gbookscb