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Les 50 règles d'or pour bien gérer ses émotions de Jean-Yves Arrivé

Les 50 règles d'or pour bien gérer ses émotions

Par Jean-Yves Arrivé

Les 50 règles d'or pour bien gérer ses émotions

Poche, 96 pages

Paru le 11 mars 2015 chez Larousse

Classé n° 10.232 des ventes sur Amazon.fr
Collection
Prix éditeur
3,90 €
Langue
Français
ISBN-10

203590546X

ISBN-13

9782035905468

Dimensions

10,0 x 12,8 x 1,0 cm

Poids

134 grammes

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Détails & caractéristiques

Format : Poche, 96 pages
Date de publication : 11 mars 2015
Collection : Les mini Larousse
Editeur : Larousse
Langue : Français
ISBN-10 : 203590546X
ISBN-13 : 9782035905468
Prix éditeur : 3,90 €
Classement Amazon.fr : 10.232
Dimensions : 10,0 x 12,8 x 1,0 cm
Poids : 134 grammes

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Résumé

Les émotions nous rendent vivants mais nous perturbent. Nous sommes tous pris dans une double injonction : il nous faut contrôler nos émotions pour être "socialement corrects" et les exprimer pour exister et communiquer. Pas si facile de gérer ses émotions ... Un sommaire en quatre parties et quelques exemples de règles d'or : Comprenez les mécanismes émotionnel ; Repérez les émotions parasites ; Affirmez-vous sans vous énerver ; Ecoutez vos intuitions ; Dites non à la tristesse ; Apprenez à faire face aux conflits ; Evaluez votre intelligence émotionnelle ; Apprenez à accepter les échecs ; Parlez de vos émotions au travail...

À propos de l'auteurL'auteur

Fondateur et gérant de Co-Acting ; membre accrédité, titulaire de la SFCoach ; Auteur de plusieurs ouvrages sur le coaching, les émotions, la formation et le développement des compétences dont Les 50 règles d'or de l'entretien d'embauche, «Mini», Larousse ; Enseignant durant 15 ans à l'université de Paris-X, Paris-XIII, au Celsa. Psychologue et titulaire 3e cycle Ressources Humaines.

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