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L'art de l'essentiel de Dominique Loreau

L'art de l'essentiel

Par Dominique Loreau

Broché, 189 pages

Paru le 8 septembre 2008 chez Flammarion

Classé n° 216.967 des ventes sur Amazon.fr
Collection
Prix éditeur
18,50 €
Langue
Français
ISBN-10

2081217619

ISBN-13

9782081217614

Dimensions

17,0 x 22,5 x 2,3 cm

Poids

625 grammes

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Détails & caractéristiques

Format : Broché, 189 pages
Date de publication : 8 septembre 2008
Collection : L'art De
Éditeur : Flammarion
Langue : Français
ISBN-10 : 2081217619
ISBN-13 : 9782081217614
Prix éditeur : 18,50 €
Classement Amazon.fr : 216.967
Dimensions : 17,0 x 22,5 x 2,3 cm
Poids : 625 grammes

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Résumé

Ce sont surtout nos possessions qui nous attirent des ennuis. Se délester des possessions superflues, c'est aussi se délester des problèmes. Pour désencombrer sa vie, il faut beaucoup de connaissance de soi ! Jeter agit non seulement comme une véritable thérapie, mais aussi comme une philosophie et un art.

Proposant un désencombrement aussi bien physique que mental au quotidien, l'auteure distingue d'abord une phase de préparation, avec bilan et introspection, puis une mise en place grâce à des techniques, des explications et des conseils pour parvenir à l'essentiel.

À propos de l'auteurL'auteur

Dominique Loreau vit au Japon depuis de nombreuses années. Elle a adopté le mode de vie de ce pays. Elle est l'auteur de L'Art de la simplicité.

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