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Mes peurs, amies ou ennemies ? - Les cahiers Filliozat d'Isabelle Filliozat

Mes peurs, amies ou ennemies ?

Les cahiers Filliozat

Par Isabelle Filliozat, Frédéric Benaglia (Illustrations)

Broché, 80 pages

Paru le 8 juin 2017 chez Nathan

Classé n° 34.486 des ventes sur Amazon.fr
Prix éditeur
12,90 €
Langue
Français
ISBN-10

2092572091

ISBN-13

9782092572092

Dimensions

22,0 x 28,1 x 1,2 cm

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Détails & caractéristiques

Format : Broché, 80 pages
Date de publication : 8 juin 2017
Éditeur : Nathan
Langue : Français
ISBN-10 : 2092572091
ISBN-13 : 9782092572092
Prix éditeur : 12,90 €
Classement Amazon.fr : 34.486
Dimensions : 22,0 x 28,1 x 1,2 cm

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Résumé

On aimerait être super fort et ne jamais avoir peur ! Pourtant, certaines peurs sont très utiles et nous protègent. Mais d'autres ne servent à rien et nous embêtent. C'est normal, tout le monde a peur. Mais on peut s'entraîner à avoir moins peur ! Pour cela, tu n'as pas besoin d'être protégé, tu as besoin de te sentir fort, solide et compétent. Ouvre ce cahier, tu vas comprendre comment faire !

À propos de l'auteurL'auteur

Isabelle Filliozat, psychothérapeute et figure phare de la parentalité positive en France, auteure des best-sellers Au coeur des émotions de l'enfant et J'ai tout essayé.

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