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La Méthode japonaise pour vivre 100 ans de Junko Takahashi

La Méthode japonaise pour vivre 100 ans

Par Junko Takahashi, Séverine Rosset (Traduction)

Broché, 304 pages

Paru le 4 octobre 2017 chez Albin Michel

Classé n° 57.139 des ventes sur Amazon.fr
Collection
Prix éditeur
17,50 €
Langue
Français
ISBN-10

2226398554

ISBN-13

9782226398550

Dimensions

15,0 x 21,0 x 2,2 cm

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380 grammes

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Détails & caractéristiques

Format : Broché, 304 pages
Date de publication : 4 octobre 2017
Collection : Sante Medecine
Éditeur : Albin Michel
Langue : Français
ISBN-10 : 2226398554
ISBN-13 : 9782226398550
Prix éditeur : 17,50 €
Classement Amazon.fr : 57.139
Dimensions : 15,0 x 21,0 x 2,2 cm
Poids : 380 grammes

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Résumé

Le Japon est le pays qui compte le plus de centenaires. Et ce qui est frappant, c'est la qualité de vie et l'état de santé de ces personnes très âgées, nettement supérieurs à ceux des autres citoyens du monde.
La journaliste Junko Takahashi a interrogé plusieurs centenaires japonais sur leurs habitudes : Quelle est leur alimentation ? Combien d'heures dorment-ils chaque nuit ? Quelles sont leurs croyances ? Comment ont-ils vécu la guerre ? Quelle vie professionnelle ont-ils eue ? Comment organisent-ils leurs loisirs ? Qu'aiment-ils ? Que détestent-ils ? Quelle est leur philosophie de vie ?
C'est à toutes ces questions - et bien d'autres - que répondent Mieko Nagaoka (100 ans) qui a battu le record du 1 500 mètres nage libre dans la catégorie des 100 ans, Hidekichi Miyazaki (104 ans) qui a couru un 100 mètres en août 2014 et aspire à courir avec Usain Bolt, Shigeaki Hinohara (104 ans), connu comme « le médecin le plus occupé du Japon », ou la photographe Tsuneko Sasamoto (100 ans), dont la devise est « il n'est jamais trop tard pour apprendre »...

Ces centenaires hors du commun sauront vous surprendre, vous passionner, et vous inspirer !

À propos de l'auteurL'auteur

Junko TAKAHASHI est une journaliste japonaise qui travaille pour plusieurs médias japonais et internationaux : BBC, CNN, ABC, RTVE, RAI et Discovery Channel. Elle vit à Tokyo.