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Stop au contrôle de Lise BOURBEAU

Stop au contrôle

Par Lise BOURBEAU

Stop au contrôle

Poche, 224 pages

Paru le 3 janvier 2019 chez Pocket

Classé n° 1.915 des ventes sur Amazon.fr
Collection
Prix éditeur
7,50 €
Langue
Français
ISBN-10

2266295020

ISBN-13

9782266295024

Dimensions

10,9 x 17,8 x 1,5 cm

Poids

127 grammes

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Détails & caractéristiques

Format : Poche, 224 pages
Date de publication : 3 janvier 2019
Collection : Pocket Sante
Éditeur : Pocket
Langue : Français
ISBN-10 : 2266295020
ISBN-13 : 9782266295024
Prix éditeur : 7,50 €
Classement Amazon.fr : 1.915
Dimensions : 10,9 x 17,8 x 1,5 cm
Poids : 127 grammes

Infos Prix

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Format Prix

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Résumé

Alors qu'il existe tant d'ouvrages de régime et de diète, ce livre unique en son genre va vous aider à changer votre relation à la nourriture et vous permettre de mieux vous comprendre. Vous réaliserez de quelle façon vous contrôlez votre alimentation et combien ce contrôle peut vous être néfaste. Vous apprendrez à reconnaître rapidement les blessures émotionnelles qui vous empêchent de bien vous nourrir.
Par des techniques simples et accessibles, vous transformerez à jamais votre vie. Ouvrage précédemment paru sous le titre Ecoute et mange. Stop au contrôle !

À propos de l'auteurL'auteur

Lise BOURBEAU, auteur de nombreux best-sellers traduits dans le monde entier, est la fondatrice des éditions E.T.C. - Ecoute Ton Corps -, devenues la plus grande école du développement personnel au Québec.
https://books.google.fr/books?bibkeys=ISBN:9782266295024&jscmd=viewapi&callback=gbookscb