Yoga et Symbolisme

LA DEDICACE DE L'AUTEUR : Dans ce livre, je me suis efforcé de faire connaître le yoga dans son acception la plus large, à la fois physique, mentale et spirituelle, avec la collaboration de personnalités éminentes comme le professeur Jean Filliozat et le Docteur Françoise Dolto. J'y aborde les principales postures de Hatha-Yoga en mettant en parallèle l'aspect symbolique et la description technique des positions corporelles. Fidèle à la tradition et aux racines profondes de la culture indienne, j'insiste sur le symbolisme qui est la source même de toute posture. Néanmoins, je n'ai nullement négligé l'aspect physiologique et scientifique. J'ai surtout eu à coeur de montrer que l'homme porte en lui un univers et de faire comprendre le sens sacré du yoga à travers la pratique de positions corporelles. L'étude approfondie des postures intégrées dans un contexte symbolique constitue l'essentiel de cet ouvrage et sa spécificité, car rares sont les livres rédigés dans cet esprit. J'ai donc voulu que ce livre, enrichi de nombreuses photos qui permettent d'avoir une vision précise de chacune des positions, se présente comme un outil de référence qui élargira vos connaissances et développera l'intérêt que vous portez au symbolisme dans la posture. J'espère ainsi aider l'étudiant en yoga à transformer un travail physique en acquis spirituel. Il ne s'agit pas de contraindre à une discipline mais de révéler un champ de possibilités où chacun pourra puiser à sa guise, selon ses besoins. (Sri Mahesh)