Yoga et Symbolisme

Yoga et symbolisme présente la somme de vingt et un ans de travail. Durant cette période, Shri Mahesh s'est efforcé de faire connaître le yoga dans son acception la plus large, à la fois physique, mentale et spirituelle, avec la collaboration précieuse de personnalités éminentes (notamment le professeur Jean Filliozat et le docteur Françoise Dolto). Dans ce livre, l'auteur insiste sur le symbolisme qui est la source même des postures de yoga : " Lorsque nous enrichissons la perception que nous avons de notre organisme ; nous nous mettons en communication avec un monde sans limite.

" L'objectif de l'auteur n'est pas de proposer des exercices acrobatiques, sans intérêt pour le profane, mais de présenter une science de l'âme. Il a eu surtout à cœur de montrer que l'homme porte en lui un univers et de faire comprendre le sens sacré du yoga à travers la pratique de positions corporelles réalisées avec une certaine douceur, selon les possibilités de chacun. En effet, la plupart des attitudes corporelles démontrées ici sont accessibles à un grand nombre de personnes et leur présentation détaillée en facilitera l'accès.

L'étude approfondie des postures intégrées dans un contexte symbolique constitue l'essentiel de cet ouvrage et sa spécificité, car rares sont les livres rédigés dans cet esprit. Yoga et symbolisme est le premier ouvrage qui, tout en détaillant les principales postures du yoga, en donne le sens symbolique. L'auteur enrichit encore son propos en définissant le sens, les origines et les effets du yoga.

L'ouvrage est enrichi de quelque 200 photographies originales de Monique Mahesh-Ghatradyal, qui permettent au lecteur d'avoir une vue précise de chacune des positions présentées.

LA DEDICACE DE L'AUTEUR : Dans ce livre, je me suis efforcé de faire connaître le yoga dans son acception la plus large, à la fois physique, mentale et spirituelle, avec la collaboration de personnalités éminentes comme le professeur Jean Filliozat et le Docteur Françoise Dolto. J'y aborde les principales postures de Hatha-Yoga en mettant en parallèle l'aspect symbolique et la description technique des positions corporelles. Fidèle à la tradition et aux racines profondes de la culture indienne, j'insiste sur le symbolisme qui est la source même de toute posture. Néanmoins, je n'ai nullement négligé l'aspect physiologique et scientifique. J'ai surtout eu à coeur de montrer que l'homme porte en lui un univers et de faire comprendre le sens sacré du yoga à travers la pratique de positions corporelles. L'étude approfondie des postures intégrées dans un contexte symbolique constitue l'essentiel de cet ouvrage et sa spécificité, car rares sont les livres rédigés dans cet esprit. J'ai donc voulu que ce livre, enrichi de nombreuses photos qui permettent d'avoir une vision précise de chacune des positions, se présente comme un outil de référence qui élargira vos connaissances et développera l'intérêt que vous portez au symbolisme dans la posture. J'espère ainsi aider l'étudiant en yoga à transformer un travail physique en acquis spirituel. Il ne s'agit pas de contraindre à une discipline mais de révéler un champ de possibilités où chacun pourra puiser à sa guise, selon ses besoins. (Sri Mahesh)

Shri Mahesh, directeur du Centre de relations culturelles franco-indien, dirige aussi la publication trimestrielle Yoga et Vie, créée en 1974. Il est également le fondateur de la Fédération française de Hatha yoga et de l'Ecole internationale de yoga traditionnel.