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Le grand ménage - Tout ce qu'il faut éliminer pour être en bonne santé de Frédéric Saldmann

Le grand ménage

Tout ce qu'il faut éliminer pour être en bonne santé

Par Frédéric Saldmann

Le grand ménage

Poche, 221 pages

Paru le 20 avril 2009 chez J'ai lu

Classé n° 25.832 des ventes sur Amazon.fr
Collection
Prix éditeur
6,90 €
Langue
Français
ISBN-10

2290015350

ISBN-13

9782290015353

Dimensions

11,0 x 18,0 x 1,0 cm

Poids

162 grammes

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Détails & caractéristiques

Format : Poche, 221 pages
Date de publication : 20 avril 2009
Collection : Bien-être
Éditeur : J'ai lu
Langue : Français
ISBN-10 : 2290015350
ISBN-13 : 9782290015353
Prix éditeur : 6,90 €
Classement Amazon.fr : 25.832
Dimensions : 11,0 x 18,0 x 1,0 cm
Poids : 162 grammes

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Résumé

Tout ce que le Dr Saldmann n'a jamais osé dire à ses patients et que ceux-ci rêvent de demander... en matière d'hygiène. Digérer, transpirer, éructer... permettent d'évacuer les toxines, qui sont à l'origine de nombreuses maladies. Comment s'en débarrasser, alors que la bienséance nous en empêche souvent ? Frédéric Saldmann nous invite à un véritable parcours de santé : le rappel des bases de la " médecine des bien-portants " ; des conseils précieux pour développer les réflexes d'une écologie personnelle ; et les méthodes pour, enfin, faire le grand ménage dans nos mauvaises habitudes quotidiennes et retrouver des gestes simples !

« Avec ce nouvel ouvrage, j'ai choisi d'expliquer, de raconter, d'écrire tout
ce que je n'avais jamais osé dire à mes patients en consultation - par peur
de les effrayer - en matière d'hygiène. Ce sujet relève en effet de l'intime,
et s'avère souvent difficile, délicat à aborder sans les gêner ou les apeurer.
Et pourtant, il s'agit d'un véritable enjeu en matière de santé. »

Docteur Frédéric SALDMANN

Après s'être attaqué au rôle protecteur du lavage des mains, F. Saldmann va plus loin en s'intéressant aux tabous de la vie quotidienne. Ainsi, chacun peut découvrir que les dangers se nichent parfois dans les objets, les produits, les aliments les plus anodins. Ces exemples concrets, étayés par des recherches scientifiques poussées, peuvent aider chacun à éviter de mauvaises surprises.

À propos de l'auteurL'auteur

Spécialiste reconnu en cardiologie et en hygiène alimentaire, directeur de la revue Nutrition pratique. le docteur Frédéric Saldmann a publié plusieurs ouvrages. dont Les nouveaux risques alimentaires et On s'en lave les mains, également paru aux Editions J'ai lu. Son dernier titre. Les petites hontes, vient de paraître aux Editions Flammarion.

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Autres éditions (1)

Date d'édition Editeur Format
Le Grand Ménage - Tout ce qu'il faut éliminer pour être en bonne santé - Flammarion - 23/04/2008
9782081211483
23/04/2008FlammarionBroché, 288 pages
15,5 x 24,0 x 2,0 cm
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https://books.google.fr/books?bibkeys=ISBN:9782290015353&jscmd=viewapi&callback=gbookscb