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Pranayama - La dynamique du souffle de André Van Lysebeth

Pranayama

La dynamique du souffle

Par André Van Lysebeth (Avec la contribution de)

Pranayama

Poche, 416 pages

Paru le 17 avril 2019 chez J'ai lu

Classé n° 10.546 des ventes sur Amazon.fr
Collection
Illustrations
Couleur
Prix éditeur
8,80 €
Langue
Français
ISBN-10

2290158690

ISBN-13

9782290158692

Dimensions

11,0 x 17,7 x 2,3 cm

Poids

294 grammes

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Détails & caractéristiques

Format : Poche, 416 pages
Date de publication : 17 avril 2019
Collection : Bien-être
Illustrations : Couleur
Éditeur : J'ai lu
Langue : Français
ISBN-10 : 2290158690
ISBN-13 : 9782290158692
Prix éditeur : 8,80 €
Classement Amazon.fr : 10.546
Dimensions : 11,0 x 17,7 x 2,3 cm
Poids : 294 grammes

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Résumé

«Le pr¿na est au yoga ce que l'électricité est à notre civilisation : c'est l'énergie de l'univers. Pr¿na = souffle ; pr¿nay¿ma = maîtrise du souffle. » Grâce aux nombreux exercices présentés ici, vous apprendrez à « prendre l'air » en maîtrisant la rétention de l'air et la longueur du souffle. Contrôler ce pr¿na permet de décupler vos énergies vitales, physiques et psychiques ; de répartir les énergies par le souffle. Associé à la pratique du yoga, le pr¿nay¿ma favorise une prise de conscience totale de l'acte respiratoire, une maîtrise des énergies dont nous sommes faits.

À propos de l'auteurL'auteur

https://books.google.fr/books?bibkeys=ISBN:9782290158692&jscmd=viewapi&callback=gbookscb