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Prenons soin de nous ! - Guide pratique d'auto-thérapie d'Emmanuel Contamin

Prenons soin de nous !

Guide pratique d'auto-thérapie

Par Emmanuel Contamin

Broché, 162 pages

Paru le 16 octobre 2018 chez Books on Demand

Classé n° 25.729 des ventes sur Amazon.fr
Collection
Prix éditeur
7,00 €
Langue
Français
ISBN-10

2322164003

ISBN-13

9782322164004

Dimensions

12,7 x 20,3 x 0,9 cm

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Détails & caractéristiques

Format : Broché, 162 pages
Date de publication : 16 octobre 2018
Collection : Books on demand
Éditeur : Books on Demand
Langue : Français
ISBN-10 : 2322164003
ISBN-13 : 9782322164004
Prix éditeur : 7,00 €
Classement Amazon.fr : 25.729
Dimensions : 12,7 x 20,3 x 0,9 cm

Infos Prix

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Prenons soin de nous ! - Guide pratique d'auto-thérapie - 9782322089581 - 4,49 €
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Résumé

Vous trouverez dans ce livre les outils que j'ai trouvés les plus utiles à mes patients depuis 30 ans, avec de nombreuses fiches pratiques pour vous guider pas à pas dans ces exercices. Ils viennent de l'hypnose, de l'EMDR, des thérapies corporelles, de la pleine conscience, de la psychologie positive, etc... Je développe particulièrement le reparentage de l'enfant intérieur, ce travail sur les blessures des liens d'attachement précoces qui me parait fondamental : il nous permet d'aller vers plus d'unité intérieure, et d'avoir des relations plus constructives.

À propos de l'auteurL'auteur

Le docteur Emmanuel Contamin, psychiatre et superviseur EMDR-Europe, est spécialisé dans la prise en charge des traumatismes psychiques, qu'ils soient récents ou provenant de blessures dans l'enfance. Il a déjà publié "Guérir de son passé avec l'EMDR et des outils d'autosoin " aux éditions Odile Jacob en 2017.
https://books.google.fr/books?bibkeys=ISBN:9782322164004&jscmd=viewapi&callback=gbookscb