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Alimentation et yoga d'Andre Van lysebeth

Alimentation et yoga

Par Andre Van lysebeth

Broché, 582 pages

Paru le 16 mai 2019 chez Almora

Classé n° 76.809 des ventes sur Amazon.fr
Prix éditeur
19,00 €
Langue
Français
ISBN-10

2351184068

ISBN-13

9782351184066

Dimensions

14,1 x 22,1 x 2,9 cm

Poids

725 grammes

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Détails & caractéristiques

Format : Broché, 582 pages
Date de publication : 16 mai 2019
Éditeur : Almora
Langue : Français
ISBN-10 : 2351184068
ISBN-13 : 9782351184066
Prix éditeur : 19,00 €
Classement Amazon.fr : 76.809
Dimensions : 14,1 x 22,1 x 2,9 cm
Poids : 725 grammes

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Résumé

Tout ce que le yoga peut nous apprendre sur notre alimentation

André Van Lysebeth, un des enseignants les plus importants du yoga occidental, nous livre ses analyses et conseils inédits. Parmi les nombreux sujets abordés dans cet ouvrage :

• Le végétarisme sans dogme ni pression

• Le jeûne, une thérapeutique naturelle

• Prana et Apana, se nourrir de Prana

• Le soja transgénique

• L'importance du germe et des céréales

• Le procès du sucre industriel

• Maigrir en mangeant

• Groupes sanguins et diététique

• Cholestérol, mon ami

• Maigrir, la méthode de Swami Sarasvati

AVEC DES RECETTES INÉDITES !

Sans négliger les apports de la diététique occidentale, en s'appuyant sur la science millénaire du yoga, André Van Lysebeth prodigue avec force et simplicité de multiples conseils, tous expérimentés au fil de son enseignement.

"J'ai tenté de dégager des principes diététiques sur lesquels tous ou presque sont d'accord, permettant à chacun, sans trop bousculer ses habitudes, d'améliorer considérablement son régime et, par tâtonnements successifs, de trouver celui qui lui convient.' ?André Van Lysebeth

À propos de l'auteurL'auteur

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