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Calme et attentif comme une grenouille (NED) de Eline Snel

Calme et attentif comme une grenouille (NED)

Par Eline Snel

Calme et attentif comme une grenouille (NED)

Broché, 160 pages

Paru le 23 août 2017 chez Les Arènes

Classé n° 234 des ventes sur Amazon.fr
Collection
Illustrations
Couleur
Prix éditeur
24,80 €
Langue
Français
ISBN-10

2352046416

ISBN-13

9782352046417

Dimensions

14,3 x 22,3 x 2,2 cm

Poids

330 grammes

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Détails & caractéristiques

Format : Broché, 160 pages
Date de publication : 23 août 2017
Collection : Meditation
Illustrations : Couleur
Éditeur : Les Arènes
Langue : Français
ISBN-10 : 2352046416
ISBN-13 : 9782352046417
Prix éditeur : 24,80 €
Classement Amazon.fr : 234
Dimensions : 14,3 x 22,3 x 2,2 cm
Poids : 330 grammes

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Résumé

Les enfants d'aujourd'hui sont souvent agités, dispersés, stressés. Comment les aider à s'apaiser ? Comment leur apprendre à se concentrer ? La méditation est un outil simple et efficace. Elle s'adapte parfaitement aux besoins des petits et leur procure des bénéfices immédiats. Ce livre original et plein de charme propose de brefs exercices pour tous les jours. Il est destiné aux enfants de 4 à 10 ans et à leurs parents.
Accompagné d'un CD audio pour les enfants : des exercices brefs et simples qui permettent de gérer toutes sortes de situations : quand on est énervé, stressé ou qu'on n'arrive pas à dormir. A l'occasion de son cinquième anniversaire, le livre "Calme et attentif comme une grenouille" fait peau neuve et propose une vraie nouvelle édition avec : un nouveau chapitre de conseils pratiques ; une nouvelle introduction racontant l'incroyable succès de la méthode à travers le monde ; cinq nouvelles méditations inédites ajoutées au CD.

Calme et attentif comme une grenouille n'est pas un livre comme les autres. Les enfants peuvent, comme leurs parents, apprendre à méditer. Un CD interactif qui permet de détendre chacun, même les plus petits : quelle aubaine ! Après un développement rapide aux États-Unis, cette méthode arrive enfin en France. On y découvre des exercices à faire au quotidien qui permettent de mieux maîtriser sa vie et de profiter pleinement de chaque instant.

À propos de l'auteurL'auteur

Eline Snel est thérapeute. Elle a mis au point une méthode de méditation pour les enfants qui a fait le tour du monde. Son Académie pour l'enseignement de la pleine conscience forme de nombreux parents et professionnels de la petite enfance aux Pays-Bas, en France, en Espagne, en Amérique latine et dans bien d'autres pays. Son livre Calme et attentif comme une grenouille est devenu le livre n°1 de méditation pour les enfants dans le monde entier.
Aujourd'hui, de plus en plus d'écoles découvrent les bienfaits de la pleine conscience.

Autres éditions (2)

Date d'édition Editeur Format
Calme et attentif comme une grenouille + CD - Les Arènes - 15/03/2012
9782298063851
15/03/2012Les ArènesBroché, 160 pages
14,2 x 22,5 x 1,5 cm
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Mano Calme et Attentif Comme une Grenouille - Arenes
3260058416377
ArenesBroché
28,5 x 28,5 x 0,6 cm
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https://books.google.fr/books?bibkeys=ISBN:9782352046417&jscmd=viewapi&callback=gbookscb