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Bowlfood Minceur - Mes petites recettes à index glycémiques bas de Sybille Montignac

Bowlfood Minceur

Mes petites recettes à index glycémiques bas

Par Sybille Montignac

Broché, 128 pages

Paru le 27 avril 2017 chez Alpen éditions

Classé n° 46.987 des ventes sur Amazon.fr
Illustrations
Couleur
Prix éditeur
14,90 €
Langue
Français
ISBN-10

2359344749

ISBN-13

9782359344745

Dimensions

16,8 x 24,1 x 1,3 cm

Poids

392 grammes

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Détails & caractéristiques

Format : Broché, 128 pages
Date de publication : 27 avril 2017
Illustrations : Couleur
Éditeur : Alpen éditions
Langue : Français
ISBN-10 : 2359344749
ISBN-13 : 9782359344745
Prix éditeur : 14,90 €
Classement Amazon.fr : 46.987
Dimensions : 16,8 x 24,1 x 1,3 cm
Poids : 392 grammes

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Résumé

La Méthode Montignac revisitée pour fondre de plaisir, sans se priver !



Bol Bouddha, bol vegan...ce ne sont que quelques-uns des noms donnés à l'une des tendances alimentaires les plus prisées du moment.

Force est de constater que le bol n'est plus réservé qu'aux soupes ! Il se prépare au déjeuner ou au dîner, pour un repas sucré ou salé à la fois varié et sain.

Alors quand la tendance du moment s'allie à une méthode qui a fait maigrir des millions d'hommes et de femmes depuis plus de 30 ans, on ne peut que fondre de plaisir !

Basé sur la méthode Montignac, ce livre va vous faire vous sentir mieux dans votre corps.

Sybille Montignac vous propose ici plus d'une cinquantaine de recettes.

À propos de l'auteurL'auteur

Sybille Montignac a suivi des cours de diététique à Bordeaux où elle a obtenu son diplôme d'Etat de diététicienne. Fille de Michel Montignac, elle s'est spécialisée dans l'emploie des Index Glycémiques dans la perte de poids et l'amélioration de l'hygiène de vie des patients atteints de certaines pathologies comme le diabète de type 2.