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Méditer pour avoir confiance de Fabrice Midal

Méditer pour avoir confiance

Par Fabrice Midal

CD, 199 pages

Paru le 14 octobre 2015 chez Audiolib

Classé n° 119.849 des ventes sur Amazon.fr
Prix éditeur
21,90 €
Langue
Français
ISBN-10

2367620350

ISBN-13

9782367620350

Dimensions

14,0 x 19,0 x 2,0 cm

Poids

202 grammes

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Détails & caractéristiques

Format : CD, 199 pages
Date de publication : 14 octobre 2015
Éditeur : Audiolib
Langue : Français
ISBN-10 : 2367620350
ISBN-13 : 9782367620350
Prix éditeur : 21,90 €
Classement Amazon.fr : 119.849
Dimensions : 14,0 x 19,0 x 2,0 cm
Poids : 202 grammes

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Résumé

Comment avoir confiance dans un monde obsédé par la performance et la rentabilité ? Comment faire pour que la confiance ne soit pas quelque chose qui va et qui vient en fonction des événements extérieurs ? En commençant simplement par faire l’expérience de la confiance grâce à ces 12 méditations guidées inédites. Car loin d’être un nouvel outil de «bien-être», la richesse de la méditation est dans l’invitation à accepter sa part de fragilité et à retrouver ainsi son humanité.
Avec l’aide de ce coffret vous apprendrez à faire jaillir la confiance, à entrer en relation avec votre peur plutôt que ta fuir, à trancher les doutes. Vous regagnerez confiance en la vie, en l’amour, en l’autre : les bases essentielles pour oser être enfin vous-même, retrouver le sens de votre existence et la joie du vivre ensemble.

À propos de l'auteurL'auteur

Philosophe et écrivain, Fabrice Midal enseigne la méditation depuis plus de quinze ans. Il est le fondateur de l’Ecole occidentale de méditation où il dirige des séminaires et colloques présentant une approche de la méditation en rapport avec notre vie quotidienne. Il est l’auteur de nombreux ouvrages, dont récemment Etre au monde, 52 poèmes pour apprendre à méditer (Les Arènes). Il a publié chez Audiolib 12 Méditations pour s’ouvrir à soi et aux autres et Méditations sur l’amour bienveillant.
https://books.google.fr/books?bibkeys=ISBN:9782367620350&jscmd=viewapi&callback=gbookscb