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L'intestin au secours du cerveau de Docteur David Perlmutter

L'intestin au secours du cerveau

Par Docteur David Perlmutter

L'intestin au secours du cerveau

Broché, 352 pages

Paru le 6/01/2016 chez Marabout

Classé n° 39.344 des ventes sur Amazon.fr
Prix éditeur
19,90 €
Langue
Français
ISBN-10

2501111524

ISBN-13

9782501111522

Dimensions

16,00 x 2,49 x 21,49 cm

Poids

684 grammes

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Détails & caractéristiques

Format : Broché, 352 pages
Date de publication : 6/01/2016
Editeur : Marabout
Langue : Français
ISBN-10 : 2501111524
ISBN-13 : 9782501111522
Prix éditeur : 19,90 €
Classement Amazon.fr : 39.344
Dimensions : 16,00 x 2,49 x 21,49 cm
Poids : 684 grammes

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Dès notre naissance, ils accueillent une population de cent mille milliards de bactéries, que l'on appelle le microbiome. Le Dr David Perlmutter nous explique son fonctionnement, et son lien insoupçonné avec notre santé, des risques inflammatoires à l'obésité en passant par les troubles de l'humeur et l'autisme. La découverte de ce phénomène nous permet, tout d'abord, de comprendre l'impact de ce que nous mangeons, et notamment du gluten et du sucre, sur notre cerveau.

Elle nous permet, surtout, de devenir acteur de notre santé et de changer notre alimentation pour renforcer notre cerveau, en renforçant notre intestin. Cet ouvrage, accessible et clair, vous présente : les avancées de la recherche avec des résumés récapitulatifs ; des conseils pratiques, des recettes ; un programme alimentaire d'une semaine pour rééquilibrer son microbiome.
Le Dr David Perlmutter est un neurologue américain de renommée internationale. Il est membre de l'American College of Nutrition. Récompensé pour ses travaux, il est l'auteur de plusieurs ouvrages qui sont des fondamentaux cités dans de nombreux essais sur le cerveau.

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Couverture Date d'édition Editeur Format
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