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L'intestin notre deuxième cerveau - Comprendre son rôle clé et préserver sa santé de Francisca Joly Gomez

L'intestin notre deuxième cerveau

Comprendre son rôle clé et préserver sa santé

Par Francisca Joly Gomez

Poche, 384 pages

Paru le 30 janvier 2019 chez Marabout

Classé n° 7.189 des ventes sur Amazon.fr
Collection
Prix éditeur
7,90 €
Langue
Français
ISBN-10

2501135547

ISBN-13

9782501135542

Dimensions

12,5 x 17,8 x 2,1 cm

Poids

252 grammes

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Détails & caractéristiques

Format : Poche, 384 pages
Date de publication : 30 janvier 2019
Collection : Poche
Éditeur : Marabout
Langue : Français
ISBN-10 : 2501135547
ISBN-13 : 9782501135542
Prix éditeur : 7,90 €
Classement Amazon.fr : 7.189
Dimensions : 12,5 x 17,8 x 2,1 cm
Poids : 252 grammes

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eBooks (1)

Format Prix
L'intestin notre deuxième cerveau (Poche-Santé) - Format Kindle - 9782501097321 - 6,49 €
9782501097321
Kindle6,49 €Comparer

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Résumé

Comprendre pour prévenir et agir et pour finir avec le mal de ventre !
Vous souffrez régulièrement de problèmes intestinaux (ballonnements, douleurs abdominales, troubles de la digestion et du transit, diarrhée, constipation) ? Des études scientifiques récentes ont montré que l'intestin et sa flore microbienne sont l'un des maillons phare de notre santé, et qu'il communique en permanence avec notre cerveau : il joue un rôle déterminant dans l'apparition de nombreuses pathologies a priori très éloignées des problèmes intestinaux.
Ce livre présente le rôle du système digestif et la relation qui existe entre l'intestin, le cerveau et les autres organes. Quel est le rôle de l'intestin ? Quelles sont les maladies de cet organe, du simple trouble du transit à la maladie de Crohn ? Comment rééquilibrer son intestin ? Et quelle alimentation adopter ? Ce livre propose des solutions simples pour changer son alimentation, choisir les cuissons adéquates, privilégier les aliments soigneurs, utiliser des micro-nutriments. Autant de principes de base pour prendre soin de notre intestin afin de recouvrer une bonne santé sans recourir aux traitements médicamenteux.

À propos de l'auteurL'auteur

Francisca Joly Cornez, professeur en nutrition à l'université Paris VII-Denis Diderot, est gastro-entérologue et nutritionniste. Elle exerce au CHU Beaujon à Clichy-la-Garenne et poursuit son activité de recherche dans l'équipe de Physiologie et Endocrinologie digestives de l'unité INSERM UMRS 1149 à Paris.

Autres éditions (2)

Date d'édition Editeur Format
L'intestin, notre deuxième cerveau - Comprendre son rôle clé et préserver sa santé - Marabout - 01/01/2016
9782501111881
01/01/2016MaraboutPoche, 384 pages
12,5 x 17,8 x 2,2 cm
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L INTESTIN NOTRE DEUXIEME CERVEAU - Marabout - 09/04/2014
9782501086103
09/04/2014MaraboutBroché, 320 pages
15,9 x 21,6 x 2,3 cm
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