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La préparation à l'assaut en savate boxe française - Les clés de la performance de Hugues Relier

La préparation à l'assaut en savate boxe française

Les clés de la performance

Par Hugues Relier

La préparation à l'assaut en savate boxe française

Broché, 238 pages

Paru le 1ᵉʳ avril 2011 chez Chiron

Classé n° 280.656 des ventes sur Amazon.fr
Collection
Prix éditeur
24,00 €
Langue
Français
ISBN-10

2702713246

ISBN-13

9782702713242

Dimensions

17,0 x 24,0 x 1,4 cm

Poids

590 grammes

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Détails & caractéristiques

Format : Broché, 238 pages
Date de publication : 1ᵉʳ avril 2011
Collection : Sports de combat
Éditeur : Chiron
Langue : Français
ISBN-10 : 2702713246
ISBN-13 : 9782702713242
Prix éditeur : 24,00 €
Classement Amazon.fr : 280.656
Dimensions : 17,0 x 24,0 x 1,4 cm
Poids : 590 grammes

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Résumé

L'assaut est une forme de rencontre qui oppose deux tireurs de même sexe et qui se juge à l'aide d'une notation tenant compte de la maîtrise technique, du style démontré par le tireur et de la précision des touches dont toute puissance est strictement exclue. De par ses caractéristiques et son évolution, l'assaut peut être appréhendé comme une configuration où les protagonistes cherchent, de façon continue, à prendre, à maintenir ou à reprendre l'initiative face aux actions adverses.
Hugues Relier propose aux entraîneurs (moniteurs ou éducateurs sportifs), aux formateurs, aux compétiteurs et à tous les pratiquants les clés permettant une préparation efficace aux exigences de l'assaut en savate boxe française. Après un état des lieux qui établit quels sont les déterminants de la performance dans cette discipline, l'auteur présente les principales compétences qui assurent la victoire en assaut et nécessitent d'être développées.
Vous trouverez dans cet ouvrage : des séances technico-tactiques complètes et commentées, une séance de préparation physique spécifique à l'assaut, des cycles de séances pour chacun des thèmes développés, des exemples de planifications d'entraînement, des fiches d'évaluation. Les secrets techniques de quatre champions titulaires des Equipes de France complètent cet ouvrage agrémenté de nombreuses photos et conseils pratiques.

À propos de l'auteurL'auteur

Hugues Relier est professeur de sport, conseiller technique national de la Fédération française de savate boxe française et disciplines associées en charge de la formation fédérale et entraîneur national adjoint de l'Equipe de France assaut de savate boxe française.

Autres éditions (3)

Date d'édition Editeur Format
Préparation à l'assaut en savate boxe française - Chiron - 02/11/2015
9782702715789
02/11/2015ChironBroché, 200 pages
17,0 x 24,0 x 1,5 cm
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