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Les cartes des Mudras - Avec un livret et 68 cartes de Gertrud Hirschi

Les cartes des Mudras

Avec un livret et 68 cartes

Par Gertrud Hirschi

Les cartes des Mudras

Broché, 44 pages

Paru le 16 août 2016 chez Le Courrier du Livre

Classé n° 14.464 des ventes sur Amazon.fr
Collection
Prix éditeur
23,00 €
Langue
Français
ISBN-10

2702912516

ISBN-13

9782702912515

Dimensions

11,6 x 15,0 x 4,0 cm

Poids

344 grammes

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Détails & caractéristiques

Format : Broché, 44 pages
Date de publication : 16 août 2016
Collection : Coffrets
Éditeur : Le Courrier du Livre
Langue : Français
ISBN-10 : 2702912516
ISBN-13 : 9782702912515
Prix éditeur : 23,00 €
Classement Amazon.fr : 14.464
Dimensions : 11,6 x 15,0 x 4,0 cm
Poids : 344 grammes

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Résumé

Issus de la tradition yogique, les mudras sont de simples gestes des doigts et de la main destinés à activer le flux d'énergie vitale et à apaiser le corps et l'esprit. Dans ce très joli coffret, vous trouverez 68 cartes, présentant un mudra particulier accompagné de conseils précis pour accroître son efficacité. Un livre d'accompagnement vous permettra de parfaire votre connaissance de cet art thérapeutique, pratiqué dans le monde entier. Points forts  Des mudras à choisir selon leurs indications : contre le stress, pour l'équilibre psychique, pour la santé corporelle, pour le développement spirituel...  Un livre explicatif présentant les différentes façons d'utiliser les mudras (debout, assis, couché), l'importance de la respiration et de la méditation.

À propos de l'auteurL'auteur

Gertrud Hirschi dirige une école de yoga à Zurich. Elle est l'auteure de nombreux best-sellers dont - Mudras de bien-être (pour le corps, l'âme et l'esprit) - Les Mudras (le Yoga au bout des doigts).

Autres éditions (2)

Date d'édition Editeur Format
Les cartes des Mudras - Le Courrier du Livre - 22/11/2011
9782702909331
22/11/2011Le Courrier du LivreBoîte, 100 pages
12,0 x 15,0 x 4,0 cm
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Les cartes des Mudras - 68 Mudras pour le Corps, l'ame et l'Esprit - Le Courrier du Livre - 11/05/2009
9782702907085
11/05/2009Le Courrier du LivreBoîte, 47 pages
12,0 x 15,0 x 3,7 cm
Comparer
https://books.google.fr/books?bibkeys=ISBN:9782702912515&jscmd=viewapi&callback=gbookscb