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Votre corps en sait plus que votre cerveau - Du lâcher-prise à l'eïnothérapie de Bernard Sensfelder

Votre corps en sait plus que votre cerveau

Du lâcher-prise à l'eïnothérapie

Par Bernard Sensfelder

Broché, 206 pages

Paru le 11 juin 2019 chez DANGLES

Classé n° 43.084 des ventes sur Amazon.fr
Prix éditeur
19,00 €
Langue
Français
ISBN-10

2703312563

ISBN-13

9782703312567

Dimensions

15,1 x 21,0 x 1,3 cm

Poids

305 grammes

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Détails & caractéristiques

Format : Broché, 206 pages
Date de publication : 11 juin 2019
Éditeur : DANGLES
Langue : Français
ISBN-10 : 2703312563
ISBN-13 : 9782703312567
Prix éditeur : 19,00 €
Classement Amazon.fr : 43.084
Dimensions : 15,1 x 21,0 x 1,3 cm
Poids : 305 grammes

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Résumé

Pour sortir du mal-être, il est inutile d’en comprendre les origines. Le plus important est de (se) laisser faire. Le lâcher-prise est la clé car le changement opère quand on cesse de vouloir tout contrôler. Bernard Sensfelder réhabilite le corps comme matrice primordiale du mieux-être. Sous la forme d’un dialogue, il partage des pistes qui conduisent sur la voie de la sérénité. Il s’agit d’échapper à l’angoisse de mort, d’effacer le Personnage au profit de la Personne ou de lutter contre l’egodispersion… Pour l’auteur, la peur et la culpabilité induisent des réflexes du cerveau qui génèrent le mal-être. Ces blocages laissent des traces dans le corps qui devient réceptacle d’un excès de tensions. Des exercices émaillent l’échange et nous invitent à expérimenter les moyens d’une libération. Bernard Sensfelder transmet les fondamentaux d’une autohypnose centrée sur le corps (eïnothérapie). Cette approche permettra de rétablir la libre circulation du mouvement vital.

À propos de l'auteurL'auteur

https://books.google.fr/books?bibkeys=ISBN:9782703312567&jscmd=viewapi&callback=gbookscb