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Guide des compléments alimentaires pour maigrir de Frédéric Delavier

Guide des compléments alimentaires pour maigrir

Par Frédéric Delavier, Michael Gundill

Broché, 160 pages

Paru le 7 octobre 2008 chez Vigot

Classé n° 319.048 des ventes sur Amazon.fr
Illustrations
Couleur
Prix éditeur
15,90 €
Langue
Français
ISBN-10

2711419460

ISBN-13

9782711419463

Dimensions

16,0 x 21,5 x 1,0 cm

Poids

394 grammes

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Détails & caractéristiques

Format : Broché, 160 pages
Date de publication : 7 octobre 2008
Illustrations : Couleur
Éditeur : Vigot
Langue : Français
ISBN-10 : 2711419460
ISBN-13 : 9782711419463
Prix éditeur : 15,90 €
Classement Amazon.fr : 319.048
Dimensions : 16,0 x 21,5 x 1,0 cm
Poids : 394 grammes

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Résumé

" Redessiner sa ligne ", " 7 jours pour mincir ", " Déloge la cellulite incrustée ", " 96 % d'efficacité minceur ", " Agit sur les graisses rebelles "... Les fabricants de compléments alimentaires n'en finissent plus de nous allécher, à coup de promesses mirobolantes et de cautions soi-disant scientifiques. Mais comment s'y retrouver dans la prolifération des produits existants, entre vrais bénéfices et fausses promesses ? En classant les compléments alimentaires pour maigrir par grandes familles (coupe-faim, diurétiques, brûleurs de graisse, etc.), et en indiquant pour chacun d'eux ses caractéristiques, son mode d'action, son mode d'utilisation, ses résultats, ses éventuels effets secondaires et précautions d'emploi, ce guide fait le point sur les molécules les plus efficaces pour donner un coup de pouce à votre régime. Une note sur 10 vous permet de juger en un coup d'œil de l'intérêt d'un complément alimentaire. Des précisions sur les études réellement effectuées sur chaque produit vous informent de l'état actuel des recherches sur leur efficacité. Des explications simples et claires vous aide à mieux appréhender les mécanismes de la perte de poids, afin de mettre toutes les chances de votre côté dans la poursuite de votre objectif.

À propos de l'auteurL'auteur

Frédéric Delavier, auteur de renommée mondiale, a étudié la morphologie à l'école des Beaux-Arts de Paris et suivi les cours de dissection de la Faculté de Médecine. Vice-champion de France de power-lifting en 1990, il est rédacteur au magazine Le Monde du Muscle et collabore à de nombreuses revues et publications spécialisées dans le monde, comme lron Man aux Etats-Unis et Men's Health en France, en Allemagne et en Italie. Il est surtout l'auteur du best-seller Guide des mouvements de musculation. Michael Gundill s'intéresse aux compléments alimentaires et à la nutrition sportive depuis plus de 25 ans, à travers des milliers d'heures de recherches bibliographiques dans les plus grandes bibliothèques de médecine du monde. Collaborateur de journaux de sport et de musculation tels que Le Monde du Muscle et du Fitness en France, Iron Man ou Mind & Muscle Power aux Etats-Unis, Sport Revue en Allemagne..., il anime depuis 10 ans un forum dédié au sport et à la nutrition sur www.planetemuscle.com. Ensemble, ils sont déjà les auteurs chez Vigot du Guide des compléments alimentaires pour sportifs (2007).

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