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Tai Chi Poche pour les Nuls de Therese IKNOIAN

Tai Chi Poche pour les Nuls

Par Therese IKNOIAN

Poche, 338 pages

Paru le 5 janvier 2012 chez First

Classé n° 106.641 des ventes sur Amazon.fr
Collection
Illustrations
Noir et blanc
Prix éditeur
12,50 €
Langue
Français
ISBN-10

2754035818

ISBN-13

9782754035811

Dimensions

13,0 x 19,1 x 2,0 cm

Poids

398 grammes

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Détails & caractéristiques

Format : Poche, 338 pages
Date de publication : 5 janvier 2012
Collection : Nuls en poche
Illustrations : Noir et blanc
Éditeur : First
Langue : Français
ISBN-10 : 2754035818
ISBN-13 : 9782754035811
Prix éditeur : 12,50 €
Classement Amazon.fr : 106.641
Dimensions : 13,0 x 19,1 x 2,0 cm
Poids : 398 grammes

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Résumé

Vous avez besoin de retrouver votre énergie et votre sérénité ? Mettez-vous au Tai Chi Chuan !

Cette discipline douce n'a pas son pareil pour apaiser le corps et l'esprit, améliorer la souplesse et la concentration, diminuer le stress et la fatigue. Avec le Tai Chi, pas de danger : cette discipline n'est pas un art martial comme les autres : fondée sur l'enchaînement fluide de mouvements harmonieux, cette gymnastique peut être pratiquée à tous les âges de la vie, et à tout moment : au bureau ou à la maison, dans un parc…

Grâce au Tai Chi pour les Nuls, profitez de tous les bienfaits de cette discipline ancestrale !

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