Le qi gong anti-âge - Dvd inclus d'Yves Réquéna

Le qi gong anti-âge

Dvd inclus

Par Yves Réquéna

Poche, 223 pages

Paru le 10 mai 2010 chez Guy Trédaniel Editions

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Collection
Prix éditeur
26,36 €
Langue
Français
ISBN-10

2813201278

ISBN-13

9782813201270

Dimensions

19,3 x 23,5 x 1,9 cm

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662 grammes

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Détails & caractéristiques

Format : Poche, 223 pages
Date de publication : 10 mai 2010
Collection : Le temps d'agir
Langue : Français
ISBN-10 : 2813201278
ISBN-13 : 9782813201270
Prix éditeur : 26,36 €
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Dimensions : 19,3 x 23,5 x 1,9 cm
Poids : 662 grammes

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Résumé

Le Qi Gong anti-âge s'adresse à tous, même aux jeunes, car il vise l'état de supra- santé. C'est en optimisant la santé à chaque instant, en fortifiant ses énergies et sa vitalité que l'on peut faire reculer l'âge, ralentir les risques liés au vieillissement. Le Qi Gong est si puissant qu'il permet de récupérer des fonctions qui commencent à faiblir : flexibilité des articulations et disparition des douleurs articulaires, récupération d'états cardio-vasculaires, stimulation de l'immunité, renforcement de la mémoire et de la concentration, tonification des muscles des jambes et renforcement de l'équilibre... Pour ne citer que quelques exemples.

À propos de l'auteurL'auteur

Yves Réquéna, docteur en médecine, s'est spécialisé en médecine chinoise dès 1970. Il a consacré 40 années de sa vie à l'acupuncture, à la phytothérapie et au Qi Gong. En 1989, il crée l'Institut Européen de Qi Gong en France afin d'établir le standard de formation professionnelle de cette discipline. En même temps, il participe à la promotion de cette méthode ancestrale en Europe, aux Etats-Unis, au Canada et en Amérique latine, où ses livres sont traduits et diffusés. La plupart de ses ouvrages sont écrits en style simple à la portée de tous, et illustrés par des DVD permettant une compréhension facilitée des exercices qu'il propose et enseigne.

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