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Les bons gestes de l'acupressure - Un guide complet et détaillé pour prévenir la maladie et soulager vos douleurs (1DVD) de Jean-Louis Abrassart

Les bons gestes de l'acupressure

Un guide complet et détaillé pour prévenir la maladie et soulager vos douleurs (1DVD)

Par Jean-Louis Abrassart, Stéphane Nadin (Photographies)

Poche, 287 pages

Paru le 3 juin 2013 chez Guy Trédaniel Editions

Classé n° 59.165 des ventes sur Amazon.fr
Collection
Illustrations
Couleur
Prix éditeur
26,00 €
Langue
Français
ISBN-10

2813206040

ISBN-13

9782813206046

Dimensions

19,1 x 23,9 x 2,7 cm

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890 grammes

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Détails & caractéristiques

Format : Poche, 287 pages
Date de publication : 3 juin 2013
Collection : Les bons gestes
Illustrations : Couleur
Langue : Français
ISBN-10 : 2813206040
ISBN-13 : 9782813206046
Prix éditeur : 26,00 €
Classement Amazon.fr : 59.165
Dimensions : 19,1 x 23,9 x 2,7 cm
Poids : 890 grammes

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Résumé

L'acupressure est une technique simple et efficace d'automassage des points d'acupuncture. Avec une trentaine de points seulement, vous pouvez soulager vos douleurs et rééquilibrer le fonctionnement de vos organes internes pour prévenir et enrayer la maladie. Grâce à ce guide illustré, au DVD et au poster, vous apprendrez facilement à repérer et à traiter les points d'acupressure dont vous avez besoin pour rester en pleine santé.
Les 11 traitements présentés couvrent la plupart des maux de la vie quotidienne : stress, fatigue, sommeil, digestion, constipation, maux de tête, ORL, douleurs du dos, douleurs articulaires... Ils analysent les différents symptômes et causes du trouble de santé puis vous indiquent les points de massage les plus appropriés sous forme de fiche détaillée. Pour chaque traitement vous trouverez aussi de nombreux conseils de vie concernant l'alimentation, les habitudes de vie, les remèdes naturels bénéfiques ainsi qu'un décodage psychosomatique.
L'exposé en début de livre des notions fondamentales de la médecine orientale, du mécanisme d'action de l'acupressure et de ses bienfaits en font un véritable guide pour prendre en main votre santé et votre bien - être.

À propos de l'auteurL'auteur

Directeur de l'Ecole du Toucher PsychoCorporel, créateur de la Relation d'Aide par le Toucher, Jean-Louis Abrassart est une autorité reconnue dans le domaine des techniques de massage non - médicales, des soins énergétiques et de la psychothérapie corporelle qu'il pratique et enseigne depuis plus de 30 ans. Il est l'auteur de nombreux ouvrages, parus chez le même éditeur : - Massage californien, l'art de la détente - Massage coréen, la détente absolue - Aromathérapie essentielle : huiles essentielles et parfum pour le corps et l'âme - Coffret des huiles essentielles : 28 huiles essentielles pour votre bien-être - Les bons gestes du massage : un guide complet et détaillé pour réussir votre massage - Les bons gestes de la réflexologie : un guide complet pour la santé et la vitalité

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