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Pratiquez l'autohypnose - La réponse immédiate contre... le stress, l'insomnie, le surpoids, les phobies, le tabac, le manque de confiance en soi, les douleurs, la dépression... de Jean-Louis Abrassart

Pratiquez l'autohypnose

La réponse immédiate contre... le stress, l'insomnie, le surpoids, les phobies, le tabac, le manque de confiance en soi, les douleurs, la dépression...

Par Jean-Louis Abrassart (Avec la contribution de)

Poche, 272 pages

Paru le 30 mai 2017 chez Guy Trédaniel éditeur

Classé n° 65.208 des ventes sur Amazon.fr
Prix éditeur
21,90 €
Langue
Français
ISBN-10

2813214388

ISBN-13

9782813214386

Dimensions

16,0 x 19,0 x 2,3 cm

Poids

376 grammes

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Détails & caractéristiques

Format : Poche, 272 pages
Date de publication : 30 mai 2017
Langue : Français
ISBN-10 : 2813214388
ISBN-13 : 9782813214386
Prix éditeur : 21,90 €
Classement Amazon.fr : 65.208
Dimensions : 16,0 x 19,0 x 2,3 cm
Poids : 376 grammes

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Résumé

Présentation de plus de vingt processus d'autohypnose et de techniques de suggestion et de visualisation pour apprendre à gérer ses émotions, à mieux se comprendre et s'épanouir. Avec sur le CD trois séquences d'autohypnose guidées.

À propos de l'auteurL'auteur

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