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La saveur de l'instant présent de Myriam Jézéquel

La saveur de l'instant présent

Par Myriam Jézéquel (Avec la contribution de)

Broché, 340 pages

Paru le 15 février 2018 chez ESI

Classé n° 45.948 des ventes sur Amazon.fr
Collection
Prix éditeur
15,00 €
Langue
Français
ISBN-10

2822605777

ISBN-13

9782822605779

Dimensions

13,0 x 20,0 x 2,5 cm

Poids

379 grammes

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Détails & caractéristiques

Format : Broché, 340 pages
Date de publication : 15 février 2018
Collection : Roman Coach
Éditeur : ESI
Langue : Français
ISBN-10 : 2822605777
ISBN-13 : 9782822605779
Prix éditeur : 15,00 €
Classement Amazon.fr : 45.948
Dimensions : 13,0 x 20,0 x 2,5 cm
Poids : 379 grammes

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Résumé

Vivre ici et maintenant, une évidence ? Pas pour Alicia ! Photographe professionnelle, son quotidien est une suite de sollicitations et d'obligations sans fin qui l'entraînent peu à peu à déserter sa vie personnelle. Jusqu'au jour où un événement inattendu l'oblige à ouvrir les yeux. La jeune trentenaire ne peut désormais plus ignorer le sentiment de vide qui s'empare d'elle. Assez de cette quête d'espoirs fictifs ! Fini le temps perdu en tergiversations ! Pourquoi repousser toujours à plus tard le moment de profiter de l'instant présent ? Accueillir la vie plutôt que courir après des rêves, cela vous interpelle ? L'auteure explore les difficultés ordinaires d'une femme qui pourrait aimer sa vie si seulement elle savait être réceptive. Plongez avec Alicia dans un récit empreint d'émotions et ponctué d'une série d'exercices et de conseils pratiques qui sauront vous aider à vous retrouver.

À propos de l'auteurL'auteur

Myriam Jézéquel a notamment publié aux Editions ESI de nombreux ouvrages de psychologie et bien-être sur les thèmes de l'estime de soi, de l'instant présent et de la gestion des émotions. La Saveur de l'instant présent est son premier roman.

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