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Yoga anatomie - Les postures de Raymond A. Long

Yoga anatomie

Les postures

Par Raymond A. Long

Relié, 213 pages

Paru le 27 août 2015 chez La Plage

Classé n° 29.252 des ventes sur Amazon.fr
Prix éditeur
29,95 €
Langue
Français
ISBN-10

2842214420

ISBN-13

9782842214425

Dimensions

19,9 x 26,8 x 2,2 cm

Poids

1020 grammes

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Détails & caractéristiques

Format : Relié, 213 pages
Date de publication : 27 août 2015
Éditeur : La Plage
Langue : Français
ISBN-10 : 2842214420
ISBN-13 : 9782842214425
Prix éditeur : 29,95 €
Classement Amazon.fr : 29.252
Dimensions : 19,9 x 26,8 x 2,2 cm
Poids : 1020 grammes

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Résumé

Tome 2 : les postures 55 postures de yoga illustrées par des planches anatomiques en 3D qui pointent l'implication des os, muscles, tendons, ligaments concernés dans chaque posture. Une visualisation irremplaçable pour pouvoir influencer nos propres réponses physiologiques inconscientes, grâce à des actions mécaniques conscientes très ciblées.

À propos de l'auteurL'auteur

- Ray Long est chirurgien orthopédiste et membre du Collège royal des médecins et chirurgiens du Canada. Il étudie le hatha yoga depuis plus de vingt ans, notamment auprès de B.K.S. Iyengar et d'autres grands maîtres internationaux.