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Gérer les conflits et l'agressivité au quotidien de Jérôme Palazzolo

Gérer les conflits et l'agressivité au quotidien

Par Jérôme Palazzolo (Avec la contribution de), Axel Sola (Avec la contribution de), Didier Lupo (Préface)

Broché, 198 pages

Paru le 18 juin 2019 chez Josette Lyon

Classé n° 123.249 des ventes sur Amazon.fr
Prix éditeur
17,00 €
Langue
Français
ISBN-10

2843194318

ISBN-13

9782843194313

Dimensions

15,0 x 22,0 x 1,5 cm

Poids

291 grammes

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Détails & caractéristiques

Format : Broché, 198 pages
Date de publication : 18 juin 2019
Éditeur : Josette Lyon
Langue : Français
ISBN-10 : 2843194318
ISBN-13 : 9782843194313
Prix éditeur : 17,00 €
Classement Amazon.fr : 123.249
Dimensions : 15,0 x 22,0 x 1,5 cm
Poids : 291 grammes

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Résumé

Comment faire face aux diverses situations auxquelles nous sommes confrontés dans la vie courante (agressivité, colère, violence d'un interlocuteur) ? Comment gérer ses émotions quand la violence verbale nous fait face ? La solution réside dans des outils psychologiques tirés de la psychologie, des TCC, de la communication, des techniques de gestion des émotions.... Quand la violence devient physique, quelques techniques de self-defense simples (un ou deux gestes « qui marchent ») qui permettent de se sortir d'un mauvais pas. Un ouvrage unique proposant des réponses efficaces à l'agressivité, qu'elle soit verbale ou physique.

À propos de l'auteurL'auteur

https://books.google.fr/books?bibkeys=ISBN:9782843194313&jscmd=viewapi&callback=gbookscb