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Nager un crawl performant - 140 fiches pratiques de Didier Chollet

Nager un crawl performant

140 fiches pratiques

Par Didier Chollet, Alain Bernard

Broché, 288 pages

Paru le 9 février 2015 chez AMPHORA

Classé n° 207.301 des ventes sur Amazon.fr
Illustrations
Couleur
Prix éditeur
29,80 €
Langue
Français
ISBN-10

2851808877

ISBN-13

9782851808875

Dimensions

21,0 x 29,7 x 2,0 cm

Poids

970 grammes

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Détails & caractéristiques

Format : Broché, 288 pages
Date de publication : 9 février 2015
Illustrations : Couleur
Éditeur : AMPHORA
Langue : Français
ISBN-10 : 2851808877
ISBN-13 : 9782851808875
Prix éditeur : 29,80 €
Classement Amazon.fr : 207.301
Dimensions : 21,0 x 29,7 x 2,0 cm
Poids : 970 grammes

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Résumé

- L'une des originalités de cet ouvrage est la contribution d'experts qui s'expriment à la fin de chaque chapitre. Ils apportent par leurs commentaires une valeur ajoutée à ce qui est énoncé avec pour objectif de donner leur avis sur les "apports et limites" du chapitre concerné. La sélection de ces spécialistes, ayant tous eu une relation (plus ou moins privilégiée) avec l'auteur, a été réalisée parmi quatre familles de compétences : les scientifiques, les nageurs, les entraîneurs et les pédagogues.

- Pour les scientifiques : Philippe Hellard, Ludovic Seifert, Christophe Schnitzler, John Komar, Julien Vantorre et Frédéric Puel.

- Pour les nageurs et entraîneurs (tandems) : Alain Bernard et Denis Auguin, Céline Couderc et Richard Martinez, Solenne Figues et Frédéric Barale, Fabien Gilot et Romain Barnier, Julien Sicot et Éric Boissière, Jérémy Stravius et Michel Chrétien.

- Pour les pédagogues et intervenants : Grégoire Millet, Patrick Pelayo, Dominique Maillard, Denis Rozier, Florence Garnier-Chavallard et Serge Durali.

- " [...] Au travers de cet ouvrage vous trouverez des clefs pour comprendre et remettre en question les méthodes d'enseignement afin de continuer à progresser car il n'existe aucune technique parfaite. [...] " Alain Bernard
- " [...] De manière limpide et didactique, Didier Chollet nous entraîne vers ce monde où devenir champion ou non tient à une longueur d'inspiration, un millimètre, quelques degrés, un rapport amplitude/fréquence bien maîtrisé. [...] " Valérie Fourneyron
- " [...] C'est dans cette proximité entre scientifiques, pédagogues, entraîneurs et nageurs que ce projet a mûri puis émergé. [...] Je suis certain qu'il interpellera l'esprit curieux des étudiants, entraîneurs en formation ou confirmés. [...] " Lionel Horter
- " [...] L'auteur offre une synthèse de 30 années de travaux scientifiques sur l'analyse et l'évaluation de la nage libre. Les entraîneurs nationaux et les cadres fédéraux apportent un avis constructif et critique en soulignant les aspects les plus opérationnels et mobilisables sur le terrain. Enfin la perception trop souvent oubliée des nageurs de l'équipe de France ouvrira de nouvelles perspectives et renouvellera les regards sur l'activité. [...] " Francis Luyce

Qui n'a pas admiré le style des champions de natation aux jeux Olympiques ? Qui n'a pas espéré mieux nager le crawl ? Quel éducateur, en regardant nager ses élèves, ne s'est pas interrogé sur les défauts caractéristiques communs ? Cet ouvrage est une vraie articulation entre la théorie et la pratique. Après avoir rappelé de manière concrète la technique à partir des travaux internationaux, les nageurs et entraîneurs auront accès à une démarche d'apprentissage et de correction des erreurs techniques sous forme de fiches illustrées.
Equilibre de nage, résistance à l'avancement, propulsion des bras, action des jambes, respiration, retour aérien, rapport amplitude/fréquence, départ et virage : tous les secrets du crawl sont livrés.

À propos de l'auteurL'auteur

Didier Chollet a été entraîneur des équipes de France Universitaires de 1985 à 2006, qui ont remporté 35 médailles, dont 8 médailles d'or, aux championnats du monde. Il a par ailleurs entraîné plusieurs grands nageurs français dont Stéphan Caron, Alain Bernard, Solenne Figues... Il est aussi l'auteur de nombreux ouvrages et articles scientifiques de référence dans le monde.

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