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Le Paradoxe des plantes - Les recettes: 100 délicieuses recettes pour vous aider à perdre du poids, prendre soin de vos intestins et vivre sans lectines de Steven R. Gundry

Le Paradoxe des plantes

Les recettes: 100 délicieuses recettes pour vous aider à perdre du poids, prendre soin de vos intestins et vivre sans lectines

Par Steven R. Gundry

Broché, 286 pages

Paru le 5 décembre 2019 chez Quanto

Classé n° 11.192 des ventes sur Amazon.fr
Prix éditeur
24,50 €
Langue
Français
ISBN-10

2889153096

ISBN-13

9782889153091

Dimensions

19,6 x 24,0 x 2,6 cm

Poids

1174 grammes

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Détails & caractéristiques

Format : Broché, 286 pages
Date de publication : 5 décembre 2019
Éditeur : Quanto
Langue : Français
ISBN-10 : 2889153096
ISBN-13 : 9782889153091
Prix éditeur : 24,50 €
Classement Amazon.fr : 11.192
Dimensions : 19,6 x 24,0 x 2,6 cm
Poids : 1174 grammes

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Résumé

Dans son best-seller mondial Le Paradoxe des Plantes, le cardiologue Steven Gundry a révélé comment les lectines cachées dans certains aliments apparemment sains comme les tomates, les courgettes, le quinoa ou le riz brun pouvaient être à l’origine de maladies et de prise de poids. Dans ce livre compagnon, il offre à ses lecteurs les secrets de ses recettes santé sans lectines. Délicieux, simples et de saison, les smoothies, petits déjeuners, repas principaux, collations et desserts de Steven Gundry sont autant de preuves qu’il n’est rien de plus simple que de suivre une alimentation saine et source de santé et de vitalité tout au long de l’année.

À propos de l'auteurL'auteur