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Je souris même sous la pluie - Résilience et lâcher-prise de Aurélie de La Pontais

Je souris même sous la pluie

Résilience et lâcher-prise

Par Aurélie de La Pontais (Illustrations), Isabelle Filliozat (Avec la contribution de)

Je souris même sous la pluie

Poche, 104 pages

Paru le 20 mars 2018 aux éditions Jouvence

Classé n° 109.883 des ventes sur Amazon.fr
Collection
Prix éditeur
5,70 €
Langue
Français
ISBN-10

2889530094

ISBN-13

9782889530090

Dimensions

13,5 x 18,0 x 0,8 cm

Poids

125 grammes

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Détails & caractéristiques

Format : Poche, 104 pages
Date de publication : 20 mars 2018
Collection : Mon cahier poche
Éditeur : Editions Jouvence
Langue : Français
ISBN-10 : 2889530094
ISBN-13 : 9782889530090
Prix éditeur : 5,70 €
Classement Amazon.fr : 109.883
Dimensions : 13,5 x 18,0 x 0,8 cm
Poids : 125 grammes

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Résumé

En utilisant les notions de résilience et de lâcher prise, l'auteure propose dans ce cahier poche de vous accompagner dans le processus de prise de conscience d'une blessure, de traversée de la souffrance puis de guérison. Ce livre vous aidera à regarder autour de vous, et surtout en vous , ce qu'un "échec" peut apporter en terme de ressources, de liberté et d'apprentissage, afin de vivre les points de rupture avec davantage de sérénité, parfois jusqu'à les muer en amis de son propre épanouissement.

À propos de l'auteurL'auteur

Isabelle Filliozat est psychothérapeute depuis 1982. Spécialiste des émotions et de la relation aux autres, ses livres sont des références pour toute personne qui chemine vers un mieux-être. Son approche empathique est pragmatique et claire. Auteure de plus de vingt livres traduits dans une vingtaine de langues, elle donne des conférences dans le monde entier et sur sa chaîne YouTube.
https://books.google.fr/books?bibkeys=ISBN:9782889530090&jscmd=viewapi&callback=gbookscb