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Soupes & bouillons détox - 40 recettes forme & santé pour toute l'année ! de Lucie Reynier

Soupes & bouillons détox

40 recettes forme & santé pour toute l'année !

Par Lucie Reynier

Soupes & bouillons détox

Broché, 106 pages

Paru le 26 janvier 2017 chez Marie Claire Editions

Classé n° 338.364 des ventes sur Amazon.fr
Illustrations
Couleur
Prix éditeur
12,00 €
Langue
Français
ISBN-13

9791032300695

Dimensions

18,0 x 23,0 x 1,0 cm

Poids

384 grammes

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Détails & caractéristiques

Format : Broché, 106 pages
Date de publication : 26 janvier 2017
Collection : Marie Claire Cuisine
Illustrations : Couleur
Éditeur : Marie Claire Editions
Langue : Français
ISBN-13 : 9791032300695
Prix éditeur : 12,00 €
Classement Amazon.fr : 338.364
Dimensions : 18,0 x 23,0 x 1,0 cm
Poids : 384 grammes

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Résumé

C'est le défi relevé par la diététicienne Lucie Reynier avec ces 40 recettes de soupes et bouillons, grands incontournables de la détox ! Riches en eau, ils permettent de purifier l'organisme et drainer les toxines tout en conservant au mieux tes minéraux et vitamines de leurs ingrédients. Ce livre vous propose des soupes et bouillons contenant les aliments détox de chaque saison : pour chacune d'entre elles retrouvez 4 recettes 100 % légumes, 4 recettes de plats complets et 2 desserts.
Un plan alimentaire vous est proposé pour chaque chapitre afin de les intégrer dans une trame de menu sur trois jours, vous pourrez ainsi les associer correctement à d'autres aliments.

À propos de l'auteurL'auteur

Lucie Reynier est diététicienne-nutritionniste. Passionnée de cuisine, elle allie ses talents culinaires à son expertise santé pour proposer des recettes adaptées aux besoins de chacun. Lors des cours de cuisine qu'elle dispense, elle enseigne les règles d'un bon équilibre alimentaire et insiste sur l'importance de se faire plaisir tout en gardant la forme !
https://books.google.fr/books?bibkeys=ISBN:9791032300695&jscmd=viewapi&callback=gbookscb